Sportovní masáž

Sportovní masáž je intenzivnější masáž zaměřená na uvolnění namáhaných svalů a odstranění napětí vzniklého při sportu i dlouhodobé fyzické zátěži. Je proto vhodná nejen pro sportovce, ale také pro fyzicky pracující lidi.

Pomáhá zlepšit prokrvení, urychlit regeneraci a zmírnit bolestivost i ztuhlost. Nejčastěji se využívá k odstranění zatuhlosti v oblasti trapézů, krku, horní části zad, beder a při bolestech nohou.